Wednesday 20 January 2010

Ultimate Fitness


Resit Ultimate Fitness


Semangat waja nak ke gym.. hehe


Ultimate Fitness di Jalan Pegawai..


Cewah..mak..dah lame x senaman..senyum je..hehe..


Baby pon nak amalkan gaya hidup sehat..


Makde yang sentiase bersemangat untuk menguruskan apa yang patut..


Uish dorang ni.. xbenti langsung..Makku dah surrender..hehehe..


Makku nak try angkat berat..tapi macam takut plak..huhu..


Makku tengah berhempas pulas mengeluarkan peluh..

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kepade Nyah , Yang , PakWi n Teh .... kitorang sekarang ni..membuat azam baru..bahawasanya, ingin mengamalkan gaya hidup sihat..kurang kan gula, garam dan buat senaman...hehehe...
haaaa.... yang besnye.. banyak alatan alatan di Gym Ultimate Fitness ni..rasa macam nak test sume..tapi xdan...sebab kitorang pon pegi pukol 6.30ptg..sejam je..sebab Maghrib, so kene balik umah awal ler.. Nex time nak kene gi lebih awal sikit..

Walaupon xsampai sejam..tapi x berdaya jugak..huhuu...yang peliknya, Mak,Makde & Baby sume keluar peluh..tapi Makku aram tak kua pon...kenape ek?? dah tersumbat ape liang roma Makku ni? ish ish..

So kepada sume..kita mulakan cara gaya hidup sihat mulai sekarang yee.. Jangan first2 je semangat ayam...hehehe....

Love,
Makku :)

1 comment:

farizulanuarmurad said...

makku2...byaran dia camna ahh...bulan2 or walk inn..??

Post a Comment